Hur kommer jag igång med meditation?
Magnus ger sina tips på hur man kommer igång med meditation.
top of page
KRÖNIKOR
Christian Wigardt
17 maj 20204 min läsning
RUTINER A & O NÄR CORONAÅNGESTEN KRYPER IN UNDER SKINNET
Christian delar med sig av sina rutiner mot Coronaångesten.
155 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
29 mars 20203 min läsning
Yoga newbie och “yogaknarkare”? - Ta det lugnt, gör inte så mycket yoga
Har du precis börjat yoga? Kanske gjort din första månad? Blivit “hög på yoga”? Härligt! Då kommer nu den paradoxala uppmaningen...
225 visningar0 kommentarer
Yogatrender
23 feb. 20205 min läsning
KRÖNIKA: BALI - INTE BARA YOGA: Tuppfäktning och religiös extas
Christians personliga guide för dig som vill utforska Balis möjligheter till yoga - och annat som kan vara värt att uppleva.
117 visningar0 kommentarer
Angelica Hummel
10 nov. 20193 min läsning
Sjukgymnast varnar: Yogalärare riskerar få allvarliga höftproblem
Allt fler fastnar för yogan och dess fördelar, men hur medvetna är vi om skaderisken? Lyssnar vi verkligen tillräckligt på våra kroppar?
2 970 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
30 juli 20193 min läsning
KRÖNIKA: FÅR VI SLIPPA INSTAGRAMBILDERNA NU?
Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är...
900 visningar1 kommentar
Christian Wigardt
16 juni 20197 min läsning
DEN NY-PSYKEDELISKA VÅGEN: ENTEOGENERNAS ÅTERKOMST
Ben Stiller och Naomi Watts på ayahuasca-ceremoni i en romantisk komedi. CBD-olja under var och varannan tunga. Forskning om LSD och...
904 visningar4 kommentarer
Yogatrender
4 apr. 20191 min läsning
HELHETSGREPP FÖR FRISKVÅRD PÅ FÖRETAG
I takt med att allt fler får upp ögonen för hälsa ur ett helhetsperspektiv blir det också allt vanligare att hälsorelaterade tjänster...
55 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
24 feb. 20193 min läsning
Krönika: YOGAN - DIN KOMPIS PÅ RESAN
Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är...
93 visningar0 kommentarer
Angelica Hummel
16 dec. 20185 min läsning
Att yoga i Himalaya bland apor, åsnor och en och en annan skorpion
Del 3 i artikelserien Vägen till att bli yogalärare Det här är den tredje artikeln i artikelserien Vägen till att bli yogalärare, skriven...
94 visningar0 kommentarer
Max Sokolov
29 nov. 20183 min läsning
Yogins överlevnadsguide till lågkonjunkturen
Vi får från allt fler håll höra att vi är på väg mot en tid av sämre ekonomisk tillväxt, en lågkonjunktur. Lägg till det en skakig börs...
79 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
11 nov. 20185 min läsning
22 minuter, 22 sekunder från tankefrihet | En krönika om meditation
Trash metal, promenader och att observera andningen. Yogaläraren Christian Wigardt delar med sig av sina meditationstips. En av mina...
461 visningar1 kommentar
Yogatrender
19 aug. 20184 min läsning
Artikelserie: Vägen till att bli yogalärare - Del 2
Det här är den andra artikeln i en ny artikelserie skriven av vår chefredaktör Angelica. Hon berättar om hur hon tog steget att göra...
116 visningar0 kommentarer
Yogatrender
29 juli 20182 min läsning
Artikelserie: Vägen till att bli yogalärare - Del 1
Det här är den första artikeln i en ny artikelserie skriven av vår chefredaktör Angelica. Hon berättar om hur hon tog steget att göra...
49 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
22 juli 20184 min läsning
Krönika: FÖRETAGSYOGA - En spännande utmaning
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
73 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
3 juni 20185 min läsning
Krönika: NÄR TUNG BAS ÄR VÅRT MANTRA: MUSIKEN SOM LYFTER YOGASALEN
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
138 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
27 maj 20184 min läsning
Krönika: ALL INCLUSIVE YOGA
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
52 visningar0 kommentarer
Yogatrender
6 maj 20186 min läsning
Krönika: Låt inte sociala medier förstöra din yogapraktik
Angelica är i grunden civilingenjör i miljö- och vattenteknik. Hon är numera också chefredaktör för Yogatrender.se, medgrundare till det...
78 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
29 apr. 20183 min läsning
Krönika: YOGAN - EN SVENSK UPPFINNING?
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
511 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
8 apr. 20183 min läsning
Krönika: FRÅGA MIG INTE HUR JAG MÅR!
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
77 visningar1 kommentar
Christian Wigardt
25 mars 20182 min läsning
Krönika: REAL MEN DO YOGA
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
75 visningar0 kommentarer
bottom of page